Το Ίδρυμα Κλινικής και Πειραματικής Ιατρικής της Πράγας δημοσίευσε μελέτη σύμφωνα με την οποία αλλάζουν τα δεδομένα στις συστάσεις για τη διατροφή των ασθενών με Διαβήτη τύπου 2. Συγκεκριμένα, φαίνεται από τη μελέτη οτι η κατανάλωση δυο μεγάλων γευμάτων την ημέρα είναι προτιμότερη από την κατανάλωση έξι μικρών συχνών γευμάτων που προτείνεται μέχρι σήμερα.
Στη μελέτη συμπεριελήφθησαν 54 υπέρβαροι και παχύσαρκοι διαβητικοί οι οποίοι χωρίστηκαν σε δυο ομάδες. Τα άτομα της πρώτης ομάδας έτρωγαν μεγάλο πρωινό και μεσημεριανό, ενώ τα άτομα της άλλης ομάδας έτρωγαν έξι μικρά γεύματα. Σε αμφότερες τις ομάδες τα διαιτολόγια ήταν υποθερμιδικά. Οι ασθενείς παρακολουθούνταν για δώδεκα εβδομάδες. Διαπιστώθηκε οτι αυτοί που ακολουθούσαν δυο μεγάλα γεύματα την ημέρα εμφάνισαν μεγαλύτερη μείωση τιμών σακχάρου αίματος, μεγαλύτερη απώλεια βάρους αλλά και μεγαλύτερη αύξηση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη. Επίσης, παρουσίασαν μικρότερη λιπώδη διήθηση σε σχέση με αυτούς που κατανάλωναν έξι μικρά γεύματα ημερησίως.
Με βάση αυτά τα δεδομένα που δημοσιεύτηκαν φέτος το Μάιο στο Diabetologia, εξετάζονται εκ νέου οι διατροφικές συστάσεις προς τους ασθενείς με Διαβήτη τύπου 2. Φαίνεται οτι η κατανάλωση δυο μεγάλων γευμάτων ωφελεί περισσότερο τους διαβητικούς ασθενείς.
Στη μελέτη συμπεριελήφθησαν 54 υπέρβαροι και παχύσαρκοι διαβητικοί οι οποίοι χωρίστηκαν σε δυο ομάδες. Τα άτομα της πρώτης ομάδας έτρωγαν μεγάλο πρωινό και μεσημεριανό, ενώ τα άτομα της άλλης ομάδας έτρωγαν έξι μικρά γεύματα. Σε αμφότερες τις ομάδες τα διαιτολόγια ήταν υποθερμιδικά. Οι ασθενείς παρακολουθούνταν για δώδεκα εβδομάδες. Διαπιστώθηκε οτι αυτοί που ακολουθούσαν δυο μεγάλα γεύματα την ημέρα εμφάνισαν μεγαλύτερη μείωση τιμών σακχάρου αίματος, μεγαλύτερη απώλεια βάρους αλλά και μεγαλύτερη αύξηση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη. Επίσης, παρουσίασαν μικρότερη λιπώδη διήθηση σε σχέση με αυτούς που κατανάλωναν έξι μικρά γεύματα ημερησίως.
Με βάση αυτά τα δεδομένα που δημοσιεύτηκαν φέτος το Μάιο στο Diabetologia, εξετάζονται εκ νέου οι διατροφικές συστάσεις προς τους ασθενείς με Διαβήτη τύπου 2. Φαίνεται οτι η κατανάλωση δυο μεγάλων γευμάτων ωφελεί περισσότερο τους διαβητικούς ασθενείς.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου